乒乓球动作要领和技巧口诀「乒乓球正手摆短技术口诀」

摆短技术是乒乓球接发球技术中的常用技术,该技术的特点是球路短、突然性强,能有效限制对手的抢攻。

正手摆短技术的要点:

一是,击球时机要早。摆短的击球时机在球的弹跳起点期。此时的球旋转作用较弱,可以降低吃转风险,另外球的高度合适。

二是,触球动作要快,摆短击球也叫“点球”。在迎前击球过程中,有一个突然停顿的动作,这个突然停顿的点也就是触球点。

三是,身体离球要近。摆短时,右脚上步前插到台下,身体前倾趴近台面,大臂贴近身体,小臂平放随身体往前伸出,但幅度不能太大,在触球瞬间突然停顿。

摆短技术动作常见问题:

一是,摆球时下网或冒高。原因是抢点不及时,击球时机晚或击球动作慢;

二是,球摆不短,球总出台。原因是身体上不去,只靠伸手臂控球。

摆短技术口诀:

摆短关键在抢,脚步抢在前插,

身体抢在迎前,手臂抢在触球,

时机抢在起点,动作抢在突然。

摆短借力控制,摆完迅速还原。

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